Normales Meditieren
funktioniert für dich nicht?
Das liegt nicht an dir!
Du setzt dich hin – aber anstatt Ruhe zu spüren, wirst du unruhig. 
Dein Herz rast, dein Körper spannt sich an, Gedanken überschlagen sich. 
Alles in dir will nur noch weg – oder du fühlst dich völlig abgeschnitten. Das Problem?
Die meisten Meditationen sind nicht für traumatisierte Menschen gemacht.
Sie ignorieren, wie dein Nervensystem funktioniert. Sie überfordern, statt zu beruhigen. Aber was wäre, wenn du Meditieren so lernen könntest, dass es für DICH funktioniert – ohne Druck, ohne Überforderung, sondern in deinem Tempo, mit echten Werkzeugen zur Selbstregulation?
Das lernst du in 7 Tagen
Wähle deine Option
- Bevorzugte OptionEinmalzahlung€79.00
- Bevorzugte OptionIn Raten zahlen (0% Zinsen)4x €19.75
In 7 Tagen zu mehr innerer Ruhe Dein traumasensitiver Meditationskurs€0